Sou psicóloga e atuo com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), uma abordagem que auxilia na compreensão dos padrões de pensamento e comportamento, ajudando a desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com desafios emocionais. Atendo adolescentes, adultos e idosos, trabalhando com questões como ansiedade, depressão, autoestima, relacionamentos, estresse e qualidade de vida. Minha prática clínica é baseada no acolhimento, na escuta ativa e no respeito à individualidade de cada pessoa. Acredito que a terapia é um espaço seguro para o autoconhecimento e a transformação, e meu compromisso é ajudá-lo(a) a desenvolver novos recursos emocionais para enfrentar suas dificuldades com mais leveza e segurança. Além da minha experiência clínica, conto com supervisão profissional contínua para garantir um atendimento de qualidade e alinhado às melhores práticas da psicologia. Se você sente que precisa de apoio para lidar com questões emocionais ou deseja iniciar um processo de autoconhecimento, estarei aqui para te ajudar. Vamos dar esse passo juntos? Agende sua sessão e vamos conversar!